カテゴリー: スズ8部

※week15はマイマイの都合によりお休みさせていただきましたm(__)m week16は強化計画始まって以来 続きを読む…

小盛君も順調に育っている今日この頃。雨も多く気温も高い中皆様はいかがお過ごし（ローラー中）ですか？ 強化計画メ 続きを読む…

しばらく訳ありで更新が滞っていました強化計画。今年の長～いGWを経て生徒の小盛君はどうなったでしょうか？サボっ 続きを読む…

※week５は都合によりお休みでした。 しばらく色々なメニューをこなしていた小盛君。 当初は過去データを基にマ 続きを読む…

強化計画も早week4となりました。今回も前回に引き続きベース強化のためのSST走です。 前回はSSTの後にV 続きを読む…

３週目となった小盛君強化計画。今回は、またエンデュランス系メニューになります。まずはSST走。いわゆるベースを 続きを読む…